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Despiértate y muévete.

Historias de un café

La danza está enraizada, en esencia, en los movimientos de cada día; lo que ha hecho el teatro - y lo que ha hecho el ballet- es prolongar y desarrollar los movimientos humanos básicos: caminar, correr, saltar y girar y refinarlos dentro del lenguaje de una forma artística.

 Es una buena idea el considerar en principio, el ballet, como un maravilloso despliegue de habilidad atlética. Algunos lo desechan creyendo que deben "entenderlo" o encontrarle algún significado oculto. Ese es un modo erróneo de enfocarlo.

La Tabacalera de Lavapies
Madriddancecenter

Danza, experiencia de vida

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La movilización, tanto con niños como con adultos, es siempre de carácter psicológico, pero esto no implica una posición terapéutica preestablecida. Más bien la llamaría profiláctica. Si se utiliza el concepto psicológico, no es habitualmente para curar a nadie, sino para que ese alguien se ponga a salvo del riesgo de la enfermedad; y enfermedad en estos casos sería no reconocer el cuerpo, su posibilidad expresiva y su evolución en relación con la edad que se tiene. Pero, en algunos casos, mi trabajo de comunicación y de expresión con el cuerpo se complementa con un tratamiento psicoterapéutico, que hago con médicos especializados. Quiero dejar presente aquí, que la necesidad del adulto de expresarse a través de su cuerpo, es una necesidad imperiosa; pues, a lo largo de los años, el adulto, especialmente, restringe sus límites corporales y psicológicos. Sólo volcando y desarrollando las posibilidades internas y físicas que tenemos todos, podemos equilibrarnos. Es decir, debemos buscar…

If you can say it, you can do it....

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If you're serious about learning classical ballet you will learnd the vocabulary. And if you are serious about learning  the vocabulary you will make a small investment in this very valuable book......Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet by Gail Grant. It is tiny (fits conveniently in a dance bag) and remarkably inexpensive ($5) but it is packed with useful information. It is considerably more detailed than any online  ballet dictionary. You can order it right now from amazon.com or barnesandnoble.com.
Excerpts from this book are used throughout this technique page
If you can say it, you can do it

Ayudas de la Comunidad de Madrid

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El gobierno regional considera las artes escénicas y musicales como bienes culturales que repercuten directamente en  el desarrollo intelectual, creativo y lúdico de los ciudadanos. Por ello a través de la Dirección General de Promoción Cultural, pone los medios para asegurar su continuidad y constante renovación concediendo ayudas que favorecen la creación de nuevos proyectos, además de desarrollar otras lineas de apoyo a la difusión.

En el caso de las ayudas a la creación y el desarrollo de las artes escénicas y musicales, el Gobierno regional ofrece unas becas que podrán ser solicitadas por personas físicas residentes en la Comunidad de Madrid, con una antigüedad mínima de cinco años. Los 35.000 euros destinados a esta convocatoria estarían distribuidos en 5 becas para autores coreográficos dotados con 5.000 euros cada una y dos becas para compositores musicales noveles dotadas con 10.000 euros. Plazo hasta el 5 de marzo. Noticias de danza

Abandono de la energía nuclear

El abandono de la energía nuclear es una opción política consistente en dejar de usar la energía nuclear para la generación de electricidad. La idea incluye en algunos países el cierre de las centrales existentes.
Suecia fue el primer país donde se propuso (1980), siguieron Italia (1987), Bélgica (1999), Alemania (2000) y se ha discutido en otros países europeos.
Austria, Holanda, Polonia y España promulgaron leyes que paralizaron la construcción de nuevos reactores nucleares, aunque en algunos de ellos esta opción se está debatiendo en la actualidad.
Nueva Zelanda no utiliza reactores nucleares para la generación de energía desde 1984.
El abandono de la energía nuclear debe promover fuentes de energía renovables.

Energías limpias para todas las facetas de nuestra vida.

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Esta entrada está dirigida a todas esas personas maravillosas que aman la danza y todo lo que significa: nos hace crecer física y mentalmente, nos une los unos a los otros de una manera mágica, nos hace mejores personas porque somos conscientes de nuestras limitaciones, en definitiva nos ayuda a ser personas auténticas y eso hace feliz, a que sí? Os quiero porque queréis lo que yo tanto quiero y deseo un feliz 2010 lleno de energía.

Os animo a aktuar sin complejos, todos sabemos que hay que hacer algo más que algo por el planeta,
este sitio os va a enamorar aktúaya.org

Medicina energética

Mientras la energía fluye libremente, mantenemos la salud óptima.

La vida en muchas culturas está basada en los principios de la energía, y muchas de estas culturas emplean sanaciones de tipo energético para la sanación. Las costumbres chinas e hindúes usan los principios de la energía para su sistema de salud integral como fundamento esencial.
          El cuerpo humano es también una planta eléctrica que funciona sobre la energía de alto voltaje. La espina dorsal representa el poste, envía la energía a través de los nervios (o cables) a cada parte del cuerpo para que el movimiento ocurra. Si hay un corto circuito en el sistema, los fusibles se vuelan. El saber como arreglar estos fusibles, eso es medicina energética.
La Terapia de la Polaridad, cada vez es más reconocida. Es una síntesis de muchas teorías antiguas y técnicas derivadas de la medicina ayurvédica y china como la acupresión y acupuntura. La palabra polaridad se relaciona con una de las leyes básicas de la naturaleza – …

La Técnica Alexander

Sin saberlo, a lo largo de los años, hemos maltratado y deformado nuestro cuerpo de diversas maneras. El cuerpo nos lo indica haciéndonos padecer dolores de espalda, cervicales, mala postura, dificultades en la respiración, fatiga, tensión….
La Técnica Alexander es un método práctico desarrollado por FM Alexander (1869-1955) que ayuda a mejorar el “uso que hacemos de nosotros mismos” en las actividades de la vida diaria, en casa, en el deporte etc. reduciendo las tensiones excesivas y mejorando la coordinación, la fluidez en el movimiento, el equilibrio y la respiración.
Se debería considerar como un método educativo; un proceso que conlleva al mismo tiempo una reeducación física y mental y cuyo objetivo final es la enseñanza de una técnica práctica sobre como ayudarse a sí mismo.
Desgraciadamente no podemos variar esos patrones por nosotros mismos, puesto que están tan enraizados que ya no los notamos. Por eso se hace imprescindible el profesor, para poder aprender a percibir mejor qu…

Madrid sin ADSL

De: Blog al Dia<blogaldia@emercadotecnia.com>
Fecha: 18 de agosto de 2009 14:00


Una avería en una central de Telefónica ha provocado la tarde de este lunes una "caída masiva" en el servicio de Internet ADSL de la compañía en Madrid y diversos lugares de España, según ha informado un portavoz del Servicio Técnico de Telefónica.
La avería se produjo a última hora de la tarde y provocó problemas de conexión en miles de hogares españoles.
Telefónica no especificó el número de clientes afectados por la incidencia ni qué partes de España, fuera de la capital, vieron reducido su servicio.
La compañía tampoco facilitó información sobre la naturaleza de la avería ni sobre qué centro ha provocado la incidencia, aunque especificó que los problemas de conexión serían resueltos "a lo largo de la noche".



http://analani-saludnatural.blogspot.com

La enseñanza en ballet

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El profesor juega un papel importantísimo en el aprendizaje, puedes llegar a adorar o aborrecer algo, debido a este hecho. En ballet el profesor llega a ser más que uno mismo, te observa, cosa que tú no puedes hacer, tu misión es ejecutar unos pasos y sentirlos, pero no te puedes observar al mismo tiemp, por este motivo se convierte en el bastón de tu ceguera. Te llega a conocer más que tú mismo y se siente dependencia, porque necesitas de su mirar, para avanzar.

La confianza se la va ganando a consta de su esfuerzo y dedicación.Creo conveniente trabajar con un profesor que merezca tu confianza, sobre todo teniendo en cuenta que por este motivo, también puede hacerte mucho mal.

Gemma Bautista, es una profesora a la que llegas a adorar. Quiero alabar su trabajo y entrega, que no distingue de edades, ni clases y nos dedica a todos por igual, sin agobiar pero sin olvidar, esas apreciaciones personales que nos hacen ir avanzando cada uno a su ritmo, pero unidos.
Aquí la puedes enc…

La psicologia de la danza

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La danzano solo es una creación artística, condicion que lo hace parte de la cultura, es una de las necesidades humanas y como tal se desarrolla y resuelve en la acción integral de la sociedad. Es un espacio de expresión donde logra además servir como modo de comunicación de los sentimientos, las emociones y la apreciación de la belleza estética y plástica, tambien ocupa un papel fundamental en la sensibilización y la humanización. Es por esto que la danza además debe cumplir con unafunción terapeuta que permita estimular y propiciar la necesidad de moverse para renunciar mediante el lenguaje corporal a todo aquello que le produzca daño, tanto en su mente como en su cuerpo.
           En el quehacer constante y en el momento que nos toca vivir se va trasformando hoy en una incapacidad mental que nos lleva a una parálisis del movimiento, incapaz de poder ver al mundo, más allá de los límites que cada cual se ha marcado. Sólo estamos sumergidos en vivir, con el estrés psicológico, con el…

salud mental y física

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Los beneficios de la danza para la salud física y mental son muchos:
Fortalece la autoestima y mejora las relaciones personales.
Reduce el estrés y la ansiedad.
Aumenta la vitalidad y fortalece la confianza al fomentar la claridad de pensamiento.
Fortalece los huesos y musculos.
Aumenta la resistencia y flexibilidad.
Evita la aparicion de enfermedades como la diabetes, alta presión arterial, enfermedades del corazón, osteoporosis y depresión.
En definitiva nos alegra la vida.

El piano lo mejor para una buena clase de ballet

Musica para clases de ballet
En esta página puedes encontrar musica descargable. El ballet es una disciplina que te permite entrar en tu mundo interior, trabajarlo y sacarlo al exterior. Esta actividad de la que a veces no somos conscientes, nos hace ir creciendo en salud física y mental, devolviendonos una alegría natural, muchas veces increible, que contrasta con la problemática de la vida. Más tarde, o quizás periodicamente, caemos en una profunda tristeza al ser conscientes que la danza se acaba y no queda nada.

Ballet en la mesa

La sencillez de Charlot. La sencillez de la danza. La gracia de los movimientos más simples.