BALLET

         La danza no solo es una creación artística, condicion que lo hace parte de la cultura, es una de las necesidades humanas y como tal se desarrolla y resuelve en la acción integral de la sociedad. Es un espacio de expresión donde logra además servir como modo de comunicación de los sentimientos, las emociones y la apreciación de la belleza estética y plástica, tambien ocupa un papel fundamental en la sensibilización y la humanización. Es por esto que la danza además debe cumplir con una función terapeuta que permita estimular y propiciar la necesidad de moverse para renunciar mediante el lenguaje corporal a todo aquello que le produzca daño, tanto en su mente como en su cuerpo.            En el quehacer constante y en el momento que nos toca vivir se va trasformando hoy en una incapacidad mental que nos lleva a una parálisis del movimiento, incapaz de poder ver al mundo, más allá de los l...

Los beneficios de la danza para la salud física y mental son muchos: Fortalece la autoestima y mejora las relaciones personales. Reduce el estrés y la ansiedad. Aumenta la vitalidad y fortalece la confianza al fomentar la claridad de pensamiento. Fortalece los huesos y musculos. Aumenta la resistencia y flexibilidad. Evita la aparicion de enfermedades como la diabetes, alta presión arterial, enfermedades del corazón, osteoporosis y depresión. En definitiva nos alegra la vida.

Musica para clases de ballet   En esta página puedes encontrar musica descargable. El ballet es una disciplina que te permite entrar en tu mundo interior, trabajarlo y sacarlo al exterior.    Esta actividad de la que a veces no somos conscientes, nos hace ir creciendo en salud física y mental, devolviendonos una alegría natural, muchas veces increible, que contrasta con la problemática de la vida.    Más tarde, o quizás periodicamente, caemos en una profunda tristeza al ser conscientes que la danza se acaba y no queda nada.

La sencillez de Charlot. La sencillez de la danza. La gracia de los movimientos más simples.